6月22日はDHAの日 | 今日は何の日？ 365日の冒険 | ベビーアザラシの記念日イラスト

おさかなに含ふくまれる不飽和ふほうわ脂肪酸しぼうさんである「DHA」が6つのシス型がたの二重にじゅう結合けつごうを含ふくむ、「22個こ」の炭素鎖たんそさをもつカルボン酸さんの総称そうしょうであることから制定せいていされました。

DHAは（Docosahexaenoic Acid：ドコサヘキサエン酸さん）といい、イワシやサバなどの青魚あおざかなの魚油ぎょゆに多おおく含ふくまれており、摂取せっしゅすることで中性ちゅうせい脂肪しぼうやコレステロールの低下ていか、学習がくしゅう効果こうかなどが認みとめられることから、成長期せいちょうきの乳幼児にゅうようじの脳のうや神経しんけい発達はったつにもよいとされています。