春の睡眠の日はるのすいみんのひ3月19日の「世界せかい睡眠すいみんの日」に合あわせて、日本にほん独自どくじの睡眠すいみんの日として3月18日が「春はるの睡眠すいみんの日」として制定せいていされました。また、「ぐっ（9）すり（3）」と読よむ語呂ごろ合あわせから、9月3日が「秋あきの睡眠すいみんの日」となっています。睡眠すいみんに関かんする正ただしい知識ちしきの普及ふきゅう・啓発けいはつが目的もくてきとされています。3月18日の一覧へ戻る 3月 日月火水木金土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
3月19日の「世界せかい睡眠すいみんの日」に合あわせて、日本にほん独自どくじの睡眠すいみんの日として3月18日が「春はるの睡眠すいみんの日」として制定せいていされました。また、「ぐっ（9）すり（3）」と読よむ語呂ごろ合あわせから、9月3日が「秋あきの睡眠すいみんの日」となっています。睡眠すいみんに関かんする正ただしい知識ちしきの普及ふきゅう・啓発けいはつが目的もくてきとされています。3月18日の一覧へ戻る
3月19日の「世界睡眠の日」に合わせて、日本独自の睡眠の日として3月18日が「春の睡眠の日」として制定されました。また、「ぐっ（9）すり（3）」と読む語呂合せから、9月3日が「秋の睡眠の日」となっています。睡眠に関する正しい知識の普及・啓発が目的とされています。