冬至とうじ冬至おっきい かぼちゃ!二十四にじゅうよん節気せっきの第だい22で、北半球きたはんきゅうではこの日が一年いちねんのうちで最もっとも日ひの出でから日没にちぼつまでの時間じかんが短みじかい一日となります。日本にほんでは古ふるくから冬至とうじの日にかぼちゃや冬至とうじ粥がゆを食たべたり、冬至とうじ風呂ぶろとして柚子湯ゆずゆに浸つかったりします。日付ひづけは大体だいたい12月22日ごろとなっており、21日だったり23日だったりすることがありますが、次回じかい12月23日が冬至とうじとなるのは西暦せいれき2203年です。冬至とうじにかぼちゃを食たべるのは、栄養価えいようかの高たかいかぼちゃを食たべることで、風邪かぜを予防よぼうすると考かんがえられているからです。実際じっさいに、かぼちゃにはビタミンAをはじめとした栄養素えいようそが多おおく含ふくまれているので、風邪かぜの予防よぼうに効果的こうかてきとされています。また、かぼちゃを含ふくんだ次つぎの7つの食材しょくざいを、「冬至とうじの七種ななくさ」と呼よんでいます。かぼちゃを「なんきん」、れんこん、ぎんなん、かんてん、うどん、にんじん、きんかんの7種類しゅるいで、それぞれ「ん」がつくものを食たべると運うんがよくなるともいわれています。冬至 - wikipedia12月22日の一覧へ戻るこのイラストでカレンダーを作成 12月 日月火水木金土1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
冬至おっきい かぼちゃ!二十四にじゅうよん節気せっきの第だい22で、北半球きたはんきゅうではこの日が一年いちねんのうちで最もっとも日ひの出でから日没にちぼつまでの時間じかんが短みじかい一日となります。日本にほんでは古ふるくから冬至とうじの日にかぼちゃや冬至とうじ粥がゆを食たべたり、冬至とうじ風呂ぶろとして柚子湯ゆずゆに浸つかったりします。日付ひづけは大体だいたい12月22日ごろとなっており、21日だったり23日だったりすることがありますが、次回じかい12月23日が冬至とうじとなるのは西暦せいれき2203年です。冬至とうじにかぼちゃを食たべるのは、栄養価えいようかの高たかいかぼちゃを食たべることで、風邪かぜを予防よぼうすると考かんがえられているからです。実際じっさいに、かぼちゃにはビタミンAをはじめとした栄養素えいようそが多おおく含ふくまれているので、風邪かぜの予防よぼうに効果的こうかてきとされています。また、かぼちゃを含ふくんだ次つぎの7つの食材しょくざいを、「冬至とうじの七種ななくさ」と呼よんでいます。かぼちゃを「なんきん」、れんこん、ぎんなん、かんてん、うどん、にんじん、きんかんの7種類しゅるいで、それぞれ「ん」がつくものを食たべると運うんがよくなるともいわれています。冬至 - wikipedia12月22日の一覧へ戻るこのイラストでカレンダーを作成
二十四節気の第22で、北半球ではこの日が一年のうちで最も日の出から日没までの時間が短い一日となります。日本では古くから冬至の日にかぼちゃや冬至粥を食べたり、冬至風呂として柚子湯に浸かったりします。
日付けは大体12月22日ごろとなっており、21日だったり23日だったりすることがありますが、次回12月23日が冬至となるのは西暦2203年です。
冬至にかぼちゃを食べるのは、栄養価の高いかぼちゃを食べることで、風邪を予防すると考えられているからです。実際に、かぼちゃにはビタミンAをはじめとした栄養素が多く含まれているので、風邪の予防に効果的とされています。
また、かぼちゃを含んだ次の7つの食材を、「冬至の七種」と呼んでいます。
かぼちゃを「なんきん」、れんこん、ぎんなん、かんてん、うどん、にんじん、きんかんの7種類で、それぞれ「ん」がつくものを食べると運がよくなるともいわれています。